明眸童年，清晰视界：不可不知的儿童眼科知识

眼睛是心灵的窗户，对于孩子们来说，清晰的视力更是他们探索世界、学习知识、健康成长的关键。然而，儿童的视觉系统仍在发育中，容易受到各种因素的影响。儿童眼科，正是专注于呵护孩子们眼睛健康的医学分支。让我们一起了解儿童眼科的重要性，以及如何为孩子“擦亮”这扇窗。

为什么儿童眼科如此重要？从出生到大约8-10岁，是孩子视觉系统发育的“黄金时期”。在此期间，大脑与眼睛紧密协作，学习如何清晰地看见、感知深度、辨别颜色。如果这个时期出现眼部问题未能及时发现和矫正，可能会导致永久性的视力损害，如弱视。许多儿童眼病在早期可能没有明显症状，或者孩子太小无法准确表达不适。通过专业的儿童眼科检查，可以及早发现这些潜在问题，如屈光不正（近视、远视、散光）、斜视、弱视等，从而进行有效干预，避免对视力造成长期影响。视力问题会直接影响孩子的学习效率、阅读能力、运动协调性甚至社交互动。一个看不清黑板的孩子，学习成绩自然会受影响。

儿童常见的眼部问题有哪些？

1、屈光不正。包含近视，远视和散光。近视：看近清楚，看远模糊。近年来儿童近视发病率逐年增高，与长时间近距离用眼、户外活动不足等因素有关。远视：轻度远视在儿童中常见，随着生长发育可能逐渐减轻。但高度远视可能导致视疲劳、内斜视甚至弱视。散光：角膜或晶状体不规则，导致视物变形或模糊。弱视（“懒惰眼”）：指眼球无明显器质性病变，但单眼或双眼矫正视力低于相应年龄正常水平。常由斜视、高度屈光不正、屈光参差（双眼度数差异大）、形觉剥夺（如先天性白内障）等引起。弱视治疗有年龄限制，越早治疗效果越好。斜视：指双眼不能同时注视同一目标，一只眼注视目标时，另一只眼偏向不同方向（内斜、外斜、上斜、下斜）。斜视不仅影响外观，更重要的是会破坏双眼视功能，导致弱视和立体视觉缺失。

2、先天性眼病。包含先天性白内障，先天性上睑下垂，眼部感染与过敏，麦粒肿/霰粒肿和泪道阻塞。先天性白内障：出生时晶状体部分或全部混浊，影响光线进入眼内，需及早手术。先天性青光眼：眼压升高损害视神经，早期症状可能包括畏光、流泪、眼球增大等。先天性上睑下垂：上眼睑部分或全部下垂，遮挡瞳孔会影响视力发育。眼部感染与过敏：结膜炎（红眼病）：由细菌、病毒感染或过敏引起，表现为眼红、分泌物增多、瘙痒等。麦粒肿/霰粒肿：眼睑腺体的炎症或堵塞。泪道阻塞：新生儿和婴儿常见，表现为持续流泪、眼角分泌物增多。多数可自行缓解，部分需按摩或手术治疗。

孩子什么时候需要进行眼科检查？除了新生儿期的眼病筛查外，建议：1、6个月-1岁：进行第一次全面的眼科检查。2、3岁左右：进行一次视力及眼位检查。3、学龄前（5-6岁）：进行一次全面的眼科检查，确保视力正常，为入学做好准备。4、学龄期：每年进行1-2次常规视力检查，尤其是有近视家族史或已出现近视的孩子。

出现以下情况，应及时带孩子就医：1、经常眯眼、歪头、凑近看东西。2、频繁眨眼、揉眼、流泪、畏光。抱怨看不清黑板或书本。3、双眼位置不对称，或眼球运动异常。4、眼红、眼痛、分泌物多。眼睑下垂或眼球外观异常。5、家族有遗传性眼病史。

儿童眼科检查都查些什么？儿童眼科医生会根据孩子的年龄和配合程度，采用适合的方法进行检查，可能包括：1、视力检查：使用视力表（字母、数字、图形等）评估远、近视力。2、眼位检查：评估是否存在斜视。3、屈光检查：确定是否存在近视、远视、散光，通常需要使用睫状肌麻痹剂（散瞳药水）进行验光，以获得准确的度数。4、双眼视功能检查：评估立体视觉等。5、眼前节和眼底检查：使用裂隙灯、眼底镜等设备检查角膜、晶状体、视网膜、视神经等结构是否健康。6、眼压检查：排查青光眼。

家长如何帮助孩子保护视力？1、保证充足的户外活动：每天至少2小时的户外活动，能有效预防近视的发生和发展。2、控制近距离用眼时间：遵循“20-20-20”原则，即近距离用眼20分钟后，向20英尺（约6米）外远眺至少20秒。3、培养正确的读写姿势：保持“一尺一拳一寸”（眼离书本一尺，胸离桌边一拳，手离笔尖一寸）。4、限制电子产品使用：非学习目的的电子产品使用，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。5、均衡饮食：多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物，如胡萝卜、深绿色蔬菜、水果等。6、保证充足睡眠：让眼睛得到充分休息。7、定期检查：遵医嘱定期进行眼科检查，建立视觉健康档案。

孩子的眼睛健康需要家长、学校和社会的共同关注。如果对孩子的眼睛有任何疑虑，请及时咨询专业的儿童眼科医生，切勿自行诊断或随意用药。让我们共同努力，为孩子们守护一个清晰、明亮的世界！